A harcművészek szorgalmasan edznek egyetlen cél érdekében - hogy megvédjék magukat. Akár jeet kune do, judo, karate, aikido, kung fu stb. Vagyunk, a végső cél az, hogy felkészüljünk bármilyen helyzetre. Ahhoz, hogy e célt edzhesse, komolyan kell edzenie.
Ez az alkalmazás magában foglalja a legendás harcos Bruce Lee bemutatóját az egyszerű, hatékony módszerekről a bejövő ütések elkerülésére és elhajlására. Azt tanítja, hogyan kell fejleszteni a testmozgás, a kézi technikák, a rúgás, a parrying, a létfontosságú célok elérése és a sparring készségeinek fejlesztését. A technikai készség nagyon fontos a harc művészetében.
Jellemzők
- A legendás harcos, Bruce Lee demonstrációja.
- Értékes tanácsokat kínál a rúgások és ütések pontosságának javításához; és megmutatja, hogyan lehet kiküszöbölni a rossz szokásokat az edzésből.
- Azt tanítja, hogyan kell fejleszteni a testmozgás, a kézi technikák, a rúgás, a parrying, a létfontosságú célok elérése és a sparring készségeinek fejlesztését.
- Azt tanítja, hogy mindent könnyedén, finomsággal és kegyelemmel tegyen.
Nyugodtan adja meg javaslatait / visszajelzését.